![]() |
GÖZLEM FORMU
ÜNİTE:HENTBOL KONU:HENTBOL’DA TOP TUTMA HEDEF:TOP TUTMA BECERİSİNİ YAPABİLME HEDEFDAVRANIŞLAR12345 ● TOP TUTULURKEN KOLLARIN TOPU ÖNDE KARŞILAMASI ● PARMAKLARI AÇIK, BOMBELİ VE BAŞPARMAKLAR İLE İŞARET PARMAKLARI ÜÇGEN OLUŞTURACAK ŞEKİLDE TUTMA ● TOPUN HIZINI KOLLARIN YUMUŞAK HAREKETİ İLE AZALTMA ● TOPU VÜCUDA DOĞRU ÇEKEREK KORUMA ● GÖĞÜS HİZASINDAN AŞAĞIYA GELEN PASLARIN TUTULMASINDA PARMAKLARIN AŞAĞIYA BAKMASI DEĞERLENDİRME 1-5:1 6-10:2 11-15:3 16-20:4 21-25:5 GÖZLEM FORMU ÜNİTE:HENTBOL KONU:PAS HEDEF:HENTBOL’DA TEMEL VE BİLEK PAS BECERİSİNİ YAPABİLME HEDEFDAVRANIŞLAR12345 ●TEMEL PAS YAPARKEN TOPU BAŞ SEVİYESİNİN ÜZERİNDE UZAĞINDA TUTMA ●TEMEL PAS ESNASINDA KOL DİRSEKLERDEN BÜKÜLÜ OLARAK GERİ ALINIRKEN TOPU TEK ELLE TUTMA ●BİLEK PAS SIRASINDA KOLU YUMUŞAK OLARAK AŞAĞIYA UZATARAK GERİYE DOĞRU ALMA ● PAS ESNASINDA PAS YÖNÜNE ADIM ALMA ● PAS SONRASI VÜCUDUN HAREKETİ SÜRDÜRMESİ DEĞERLENDİRME 1-5:1 6-10:2 11-15:3 16-20:4 21-25:5 GÖZLEM FORMU ÜNİTE:HENTBOL KONU:TOP SÜRME HEDEF:TOP SÜRME BECERİSİNİ YAPABİLME HEDEFDAVRANIŞLAR12345 ● PARMAKLARI AÇIK TUTARAK ELİN BİLEK HAREKETİ İLE TOPU SÜRME ● TOPU KALÇA YUKSEKLİĞİNDE SÜRME ● TOPA VURMADAN GÖVDENİN UZAĞINDA İLERİDE SÜRME ● TOP SÜRME İLE KOŞU TEMPOSUNU AYARLAMA ● TOP SÜRERKEN KARŞIYA BAKMA DEĞERLENDİRME 1-5:1 6-10:2 11-15:3 16-20:4 21-25:5 GÖZLEM FORMU ÜNİTE:HENTBOL KONU:ŞUT HEDEF:HENTBOL’DA SIÇRAYARAK ŞUT BECERİSİNİ YAPABİLME HEDEFDAVRANIŞLAR12345 ● TOPU HER İKİ ELLE TUTUP TEK ELLE GERİYE DOĞRU AKTARMA ● ATIŞ ÖNCESİ ADIM RİTMİNİ UYGULAMA (SOL-SAĞ-SOL) ● ATIŞ SIRASINDA KUVVETLİ AYAKLA SIÇRAMA ● ATIŞ ESNASINDA BAŞ VE OMUZ GERİYE DOĞRU ALINIRKEN, DESTEK AYAĞININ DİZİNİ ÖNE VE YANA DOĞRU YUKARI ÇEKME ● AYAĞIN PİSTON HAREKETİ SONRASI ATIŞI GERÇEKLEŞTİRME VE GÖVDENİN ÖNE DOĞRU HAREKETİNİ SÜRDÜRMESİ DEĞERLENDİRME 1-5:1 6-10:2 11-15:3 16-20:4 21-25:5 |
kerem hocam word olarak düzenlermisiniz teşekkürler
|
=tableBorder TABLE-LAYOUT: fixed" cellSpacing=1 cellPadding=3 >
=msgableRow >Konu: Hentbolde temel bilek pas gözlem formu Gönderim Zamanı: 04-Haziran-2007 Saat 23:07 =msgableRow> =msgLineDevider height=150> =msg : left; OVERFLOW: auto">http://www.bedenegitimi.gen.tr/uploa...pas_selcuk.rar Gönderen: Selçuk |
=tableBorder TABLE-LAYOUT: fixed" cellSpacing=1 cellPadding=3 >
=msgableRow > Konu: Hentbolde top tutma gözlem formu Gönderim Zamanı: 04-Haziran-2007 Saat 23:11 =msgableRow> =msgLineDevider height=150> =msg : left; OVERFLOW: auto">http://www.bedenegitimi.gen.tr/uploa...tma_selcuk.rar Gönderen: Selçuk |
=tableBorder TABLE-LAYOUT: fixed" cellSpacing=1 cellPadding=3 >
=msgableRow >Konu: hentbolde sıçrayarak şut gözlem formu Gönderim Zamanı: 04-Haziran-2007 Saat 22:53 =msgableRow> =msgLineDevider height=150> =msg : left; OVERFLOW: auto">http://www.bedenegitimi.gen.tr/uploa...sut_selcuk.rar Düzenleyen webmaster - 04-Haziran-2007 Saat 23:03 |
=tableBorder TABLE-LAYOUT: fixed" cellSpacing=1 cellPadding=3 >
=msgableRow >Konu: Hentbolde top sürme gözlem formu Gönderim Zamanı: 04-Haziran-2007 Saat 23:09 =msgableRow> =msgLineDevider height=150> =msg : left; OVERFLOW: auto">http://www.bedenegitimi.gen.tr/uploa...rme_selcuk.rar Gönderen: Selçuk |
hocam teşekkürler gerçekten güzel oldu
|
[img]smileys/smiley32.gif[/img] [img]smileys/smiley32.gif[/img] [img]smileys/smiley32.gif[/img]
|
tesekkürler arkadaşlar
|
NE DEMEK HOCAM SAYGILAR
|
Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 22:49. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2006 - 2025, Türkiye'nin Beden eğitimi ve Spor Portalı
2007-2024 Türkiye'nin Beden Eğitimi ve Spor Portalı