Temel Teknikler
Masajın en güzel yanı kolay olmasıdır. Birkaç temel harekette ustalaştığınızda, tam bir vücut masajı yapmak için hazırsınız demektir. Masajda kullanılan diğer tekniklerin bir çoğu, sadece burada gösterilen hareketlerin çeşitlemeleridir. İlk olarak sırt üzerinde başlayabilirsiniz.Devamını


http://www.bedenegitimi.gen.tr/indir.gif



Gön: Hakan MERİÇ


Hocamıza çok teşekkür ederim.

çok teşekkürler...

hocam çok teşekkür ederim

bu hafta masajdan sınavım vardı derslerede girememısdım cok iyi oldu teşekkürler;)

teşşekkürler hocam

arkadaslar acamıyorum dosyayı yardım edersenız sevınırım

dostum problem yok açılıyor.
tıkla masa üstüne kaydet de sonra kaydedilen dosyayı adobe programın varmı sonra sağ tıkla dosyayı masa üstüne çıkart de sonra açarsın

cok saol ya, tsk ler actımhttp://www.bedenegitimi.gen.tr/forum...s/smiley20.gif

Ellerinize sağlık hocam, harika valla,,,))

tşkler kardeşim