![]() |
MARGIN: 0cm 0cm 0pt"> = o ns = /> 1- Driller birbirine bağlı ve organize olmalı. Aklına geleni yaptırma yaklaşımında olunmamalı. 2- Driller basitten zora doğru uygulanmalı. 1x0, 2x0, 1x1, 2x2, 3x3 vs. 3- Driller karışık ve öğretilmesi zor olmamalı. Siz drill öğretmiyorsunuz basketbol öğretiyorsunuz 4- Driller kısa, etkili ve çabuk olmalı. Yüksek enerji ve hareketlilik üzerine odaklanın 5- Drillerde oyuncu rotasyonlarını iyi organize edin. Yoksa driller aksayıp zaman kaybına neden olacaktır. 6- Driller sadece drill değildir, maçtır. Oyuncular sonuç, ilerleme, öğrenme ve daha etkili olma üzerinde düşünmelidirler. 7- Drill açıklamalarına takılıp çok fazla zaman kaybetmeyin. Eğer bir dakika konuşuyorsanız bunu 30 saniyeye indirin. 8- Drill tekniği üzerine çok fazla zaman harcamayın. Düzeltin ve devam edin. 9- Bütün yarı saha drilleri tam saha yapılmalı. Eğer maçlar tam sahada oynanıyorsa driller de tam saha yapılmalı. 10- Düdük çalıncaya kadar oyuncular durmamalı. Oyuncular durup bakarsa bütün takım ceza push up yapar. 11- Driller rekabetçi olmalı. Driller içinde rekabet ve yarışma olmalı. |
tşkler hocam
|
tşkler hocam ellerinize sağlık..
|
Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 19:32. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2006 - 2025, Türkiye'nin Beden eğitimi ve Spor Portalı
2007-2024 Türkiye'nin Beden Eğitimi ve Spor Portalı