Havuz Hijyeni
Sağlığımız önemli olduğu için şu aşamaları havuzlarda buluyorsak sağlıklı bir ortama geldiğimiz söylenebilir ;
Örneğin ;

1- Havuzun kimyasal bakımı ne zamanları yapılmaktadır
2- Havuz suyu dinlendiriliyor mu ?
3- Havuz dip temizliği ne zaman yapılıyor ?
4- Havuz bakımıyla ilgili kaç görevli var ?
5- Havuz ısısı ve tahlilleri herkesin görebileceği bir yere asılıyor mu ?
6- Kursa giden herkesten havuz için tahliller isteniyor mu ?

tşklerhttp://www.bedenegitimi.gen.tr/forum...s/smiley32.gif

HAVUZUN KLOR MIKTARI VE HAVUZDA KALMA SURESI COK ÖNEMLİDİR. ANTRENÖRLERİN AKTİF SPORCULARA BELİRLİ ARALIKLARLA NABIZ ÖLÇME YAPTIRMALARI GEREKİR. HER SPORCUNUN VUCUD DİRENCİ AYRI OLDUGUNDAN DOLAYI, FARKLI PLANLAMA YAPILMALI VE GRUPLANDIRILMALIDIR. BESLENMENİN NE KADAR ÖNEMLİ OLDUĞUNU SÖYLEMEDEN GEÇEMİYECEĞİM KAYBEDİLEN KALORİNİN TEKRAR KAZANILMASI İÇİN AKTİFLİK DURUMUNDA MUTLAKA EK VİTAMİNLER ALINMALIDIR. BİLGİNİZE

teşekkür...