![]() |
TOP SÜRME (DRIBLING) = o ns = />
Top sürme, topu kontrol altında tutarak, koşar vaziyette küçük kısa vuruşlarla mesafe aydetmektir. Top sürme, yakında pas verecek takım arkadaşı olmadığında, bir defans yuncusunu geçmede veya belli bir alanı katetmek amacıyla kullanılır. Top sürmede dikkat edilmesi gereken noktalar; topun mümkün olduğunca oyuncuya yakın olması, topa kısa ve yeterince kuvvetli vurulması, aksine yavaş vurulursa, yeterli esafe katedemezsiniz, hızlı vurulursa; kontrolunuzda tutmakta zorlanır ve rakibe topu kaptırabilirsiniz. Top ayakiçi veya ayakdışıyla sürülebilir. Hızlı ve uzun bir mesafe katetmede ayakdışıyla op sürme tercih edilmelidir. Bir defans oyuncusunu geçmede ise, pozisyonun ve rakibin durumuna göre biri veya her ikiside tercih edilebilir. Top sürme sırasında sürekli topa bakılmamalı, deyim yerindeyse, bir topa üç etrafa akılmalıdır. Gövde hafif öne eğik olmalı ve top sürme, rakibin geldiği tarafın tersi olan ayakla yapılmalı ve ani yön değişiklikleri tercih edilmelidir. Bu hem topun çabuk kaybedilmesini engelleyecek hem de rakibinizi aldatarak geçmeyi kolaylaştıracaktır. |
Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 23:41. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2006 - 2025, Türkiye'nin Beden eğitimi ve Spor Portalı
2007-2024 Türkiye'nin Beden Eğitimi ve Spor Portalı