SPOR ve EGZERSİZ PSİKOLOJİSİ
 

SPOR ve EGZERSİZ PSİKOLOJİSİ

Spor ve Egzersiz Psikolojisi Tanımları:

“Spor, egzersiz ve fiziksel aktivitenin katılımla ve performansla
ilişkili psikolojik faktörlerinin bilimsel olarak çalışılmasıdır.”
(APA, 2009).

“Spor, egzersiz ve fiziksel etkinliklere katılımı etkileyen ve
katılımdan etkilenen psikolojik ve zihinsel faktörlerin
incelenmesi ve elde edilen bilgilerin günlük yaşam
ortamlarına uygulanmasıdır” (AAASP, 2003).