2010-2011 Futbol Egzersiz Planı - 1
 

2010-2011 Futbol Egzersiz Planı - 1

teşekkürler sayın hocam. hocam birde size sormak istediğim bir konu var. Ben haftasonu c.tesi ve pazar günü 3saat 3 saat olmak üzere egzersiz yapmak istiyorum Acaba onayda bir sıkıntı çıkarmı?. Yardımın için şimdiden teşekkürler.

Çıkmaz hocam siz yeterki yapın.savaş bozkurt

sağol hocam sakatsız bir yıl dileğiyle

gerçek insanlık yardımseverlik bu teşekkürler hocam.

Allah razı olsun.Ellerinize sağlık.

Hocam Kasım ayının 3. haftası kurban bayramına geliyor aman dikkat edelim. Emeğinize sağlık

hocam kasım 3 hafta olarak belirtilmiştir. Tarihlere bakınca anlarsınız.

22.11.2010
24.11.2010
26.11.2010

teşekkürler

teşekkürler hocam

açıklama...
 

hocam bu konuyla ilgili bir açılama yapmak isterim.okuluma gelen yazıda yapılan günük egzersiz çalışması 2 saatten (ders saati olarak 40dk.) fazla olamaz diye bir madde gözüme çarptı.normalde ben de altı saati ikiye bölüp haftada 3 er saatten oluşan iki çalışma yapmayı planlıyordum ama açıkçası benim de aklımı karıştırdı bu konu.iyce araştırılmasında fayda var diye düşünüyorum....SAYGILAR

teşekkürler

emeğinize sağlık teşekkürler