Beden Eğitimi ve Spor Portalı

Beden Eğitimi ve Spor Portalı (https://forum.bedenegitimi.gen.tr/index.php)
-   Cimnastik (https://forum.bedenegitimi.gen.tr/forumdisplay.php?f=24)
-   -   Aletli Cimnastik Ders Notları (Süper bir kaynak) (https://forum.bedenegitimi.gen.tr/showthread.php?t=6071)

webmaster 01-01-2009 22:55

Sitemizden süper bir hizmet daha. Bulunması zor olan kaynakları sizlere sunuyoruz.



İÇİNDEKİLER

Önsöz
I. KISIM
ALET HAKKINDA GENEL BİLGİLER
A- Cimnastiğin Doğuşu ve Tarihçesi
B- Türkiye'de Cimnastiğin Tarihçesi ve Gelişimi
C- Artistik Cimnastikte Yer Minderi Ölçü ve Özellikleri
D- Temel Eğitim Öğretim Bölümü Antremanlarının Özellikleri
E- Spora Başlama Yaşı ve Elit Düzeyde Bir Cim nastikçinin Nitelikleri
G- Motorsal Gelişim
H- Büyüme ve Gelişme

II. KISIM
TEMEL EĞİTİM ÖĞRETİM BÖLÜMÜ ANT*RENMANLARINDA YER MİNDERİNDE UY*GULANAN BAZI ELEMENTLER
A- Kolları Önden Yukarıya Doğru Savurarak Sıçrama Çalışması
B- Kolları Önden Geriye Doğru Savurarak Sıçrama Ça*lışması
C- Duvardaki Bardan Tutarak Bacak Savuruş Ça*lışması
D- Düz Bank Vaziyetinde Bacak Savuruşu Çalışması
E- Ters Bank Vaziyetinde Bacak Savuruşu Çalışması
F- Dizleri Göğüse Doğru Çekerek Sıçrama Çalışması
G- Düz Bank Vaziyetinde Dirsek Kilitleme Çalışması
H- Diz Üstü Oturuştan Kolları Yukarı Savurarak Ayağa Kalkma Çalışması
I- Yerde Devir Çalışması
1- Aynı Eksen Üzerinde Rotasyon Yürüyüşleri
J- Cimnastik Sırası Üzerinde Yuvarlanma Çalışması
K- Mum Duruşu Çalışması
L- Katı Adam Çalışmaları

III. KISIM
EL ARABASI YÜRÜYÜŞLERİ
A- Düz El Arabası Yürüyüşü
B- Ters El Arabası Yürüyüşü
C- Düz El Arabası Yürüyüşünde Yeri itme Çalışması
D- Düz El Arabası Yürüyüşünde Omuz Çevirme Çalışması
E- Ters El Arabası Yürüyüşünde Omuz Çevirme Çalışması
F- Düz El Arabası Yürüyüşünde Yardımcı Geriye Doğru Çekerken ilerleme Çalışması
G- Düz El Arabası Yürüyüşünde Yardımcı ileriye Doğru iterken ilerlememe Çalışması

IV. KISIM
OYUN FORMUNDA HAYVAN TAKLİTLİ YÜRÜYÜŞLER
A- Ayı Yürüyüşü
B- Tavşan Yürüyüşü
C- Ördek Yürüyüşü
D- Deve Yürüyüşü Topal Köpek Yürüyüşü
F- Fok Yürüyüşü
G- Kedi Kamburu Çalışması
H- Ters Bank Vaziyetinde Yürüyüş

R PAGE-BREAK-BEFORE: always" clear=all>
YER MİNDERİNDE UYGULANAN BAZI TEKNİKLER ve ÇALIŞMA ŞEKİLLERİ
A- Düz Takla Çalışması
B- Ters Takla Çalışması
C- Yunus Takla Çalışması
D- Uçuşlu Yunus Takla Çalışması
E- Elanlı Amut Çalışması
F- El Baş Amudu Çalışması
G- Ense Kipesi Çalışması
H- Yan Çember Çalışması
I- Kartvil Çalışması
İ- Erişme Amut Çalışması
J- Über Schlag Çalışması
L- Flik-flak Çalışması
M- Geriye Salto Çalışması

VI. KISIM
YER MİNDERİNDE BAZI TEKNİK GELİŞTİRİCİ ÇALIŞMALAR ve UYGULAMALARI
A- Öne Ve Geriye Basit Yuvarlanmalar
B- Sıçramalı Amut Çalışması
C- Elanlı Amuttan Mindere Devrilme Çalışması
D- Sıçramalı Amuttan Mindere Devrilme Çalışması
E- Elanlı Amuttan Mindere Devrilirken Bacak Savuruşunu Güçlendirme Çalışması
F- Minder Üzerinde Flik-flak Açılış Çalışması
G- Rulo Minder Üzerinde Flik-flak Açılış Çalışması
H- Yardımcı ile Flik-flak Çalışması
I- Geriye Salto Açılış Çalışması
İ- Geriye Salto için Dizleri Göğüse Doğru Çekerek Sıçrama Çalışması

VII. KISIM
YER MİNDERİNDE UYGULANAN BAZI TEKNİKLER İÇİN BASAMAKLAMALAR
A- Düz Takla için Basamaklamalar
B- Ters Takla için Basamaklamalar
C- Yunus Takla için Basamaklamalar
D- Uçuşlu Yunus Takla için Basamaklamalar
E- Elanlı Amut için Basamaklamalar
F- El Baş Amutu için Basamaklamalar
G- Ense Kipesi için Basamaklamalar
H- Yan Çember için Basamaklamalar
I- Kartvil için Basamaklamalar
İ- Erişme Amut için Basamaklamalar
J- Überschlag için Basamaklamalar
K- Öne Salto için Basamaklamalar
L- Flik-flak için Basamaklamalar
M- Geriye Salto için Basamaklamalar






Dosyayı indirmek için tıklayınız...

Dosya Şifresi: bedenegitimi.gen.tr

Haz: Dr. Hüseyin KIRIMOĞLU

Hocamıza bu güzel çalışmasından dolayı teşekkür ederiz.

Not: Bu Eser telif hakkı ile korunduğu için başka sitelerde yayınlanması kesinlikle yasaktır. Yanlız sitemizin linkini vererek yayınlayabilirsiniz.

binali 01-01-2009 23:25

Öncelikle Hüseyin KIRIMOĞLU hocamıza ve Kerem hocamıza site üyeleri olarak çok teşekkür ederiz.

proksi 01-01-2009 23:25

Hocam verdiğiniz bilgiler için teşkkür ederiz.

coşkun 02-01-2009 01:04

teşekkürler hocam.emeğinize sağlık



serkan27 02-01-2009 20:25



Bu siteye emeği geçen Kerem hocama ve oluşturmuş olduğu bilgilerden yararlandığımız Hüseyin KIRIMOĞLU hocama teşekkürü bir borç biliyorum. saygılar...

ahdevefa 03-01-2009 23:12

teşekkürler emeğinize ve sitenize

İDEALİST 04-01-2009 01:38

İNSAN SIRF BU SİTE İÇİN BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR ÖĞRETMENİ OLUR......................?

dragut 05-01-2009 02:41

Pek Kıymetli Hüseyin Hocama Saygı ve muhabbetlerimi sunuyorum

Ö.SEVİ

hkirim2005 05-01-2009 15:00

Niğde Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulunda iken öğretmen adayı meslektaşlarımın faydalanması için hazırlamış olduğum bu çalışmanın siteniz tarafından tüm meslektaşlarım tarafından kullanılabilecek bir hale dönüşmesinden dolayı teşekkürlerimi sunar çalışmalarınızda başarılar dilerim. Dr. Hüseyin KIRIMOĞLU - SINIRTEKE İLKÖĞRETİM OKULU BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR ÖĞRETMENİ

webkerem 05-01-2009 15:27

Asıl biz size teşekkür ederizHüseyin Hocam. Bizlere bu eşsiz eseri sunduğunuz için. Çalışmalarınızda başarılar diler, desteklerinizin devamını bekleriz.


Kerem BALYEMEZ
www.bedenegtimi.gen.tr ailesi adına

webceren 05-01-2009 16:04

teşekkürler hocam harikasınızhttp://www.bedenegitimi.gen.tr/forum...s/smiley32.gifhttp://www.bedenegitimi.gen.tr/forum...s/smiley32.gifhttp://www.bedenegitimi.gen.tr/forum...s/smiley32.gif

mehmet alı 17-03-2009 22:19

bu yazılı olan kaynakları nasıl temın edebılırız sadece ne oldugu bulunmaktadır acıklamlarını da gormek ısterız bılgılendırırsenız mutlu olurum

hkirim2005 18-03-2009 23:54



Kitabın kaynakları eski kaynakları kapsamaktadır, zaten yazılı olan kaynaklardan çok ta faydalanılmamıştır. Daha çok yeni göreve başlayan ve branşı cimnastik olmayan beden eğitimi öğretmeni meslektaşlarımıza yönelik hatırlatıcı ve açoklayıcı bilgiler içermektedir. Piyasada günümüzde çeşitli cimnastik kitapları vardır. Bunlardan da faydalanabilirsiniz.http://www.bedenegitimi.gen.tr/forum...ys/smiley2.gif



durukan 12-04-2009 12:50

asimetrik paralelde temel teknikler ?

dadasgur 27-04-2009 16:48

emeğinize sağlık paylaşım için tşkkrlr..ama bu dosyayı ve içindekileri nasıl indirebiliriz..

webmaster 27-04-2009 19:31

linkdüzeltilmiştir

Dosyayı indirmek için tıklayınız...

anatolia 06-05-2009 15:39

TEŞEKKÜRLER HOCAM...

demirkol_besyo 02-01-2010 23:13

HOCAM EMEGİNİZE SAGLIK GÜZELMİŞ KİTABA PARA VERDİK SİZ İNTERNETTE HERSEYİ VERMİŞSSİNİZ ZATEN:http://www.bedenegitimi.gen.tr/forum...s/smiley32.gif

sportmen81 03-01-2010 16:44

elinize sağlık

hkirim2005 03-01-2010 16:47



Amaç para kazanmak olsaydı, kitabın burada işi ne? Ayrıca bu kitap yazılı hale getirildiğinde ki bu çook yıllar önce idi, o zaman bile baskı ve kargo giderinden hariç kar konmadan öğrenciye sunulmuştur. Yazınız beni üzdü.

musti45 18-01-2010 13:41

aletli cimnastik ders notları için teşekkür ederim

MAZLUM 10-05-2010 20:53

Çok teşekkür ederim.

prodenya274 05-09-2010 01:21

teşekkürler

erkcmn 12-09-2010 23:36

sevgili okul arkadaşıma teşekkür ederim ama kaynak neden açılmıyor

memetgym 22-09-2010 23:05

hocam dosyayı bulamıyorum,yardımlarınız için teşekkür ederim

webkerem 26-09-2010 22:44

Alıntı:

memetgym Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 48947)
hocam dosyayı bulamıyorum,yardımlarınız için teşekkür ederim

Link yenilenmiştir.

tuncayhoca 12-01-2011 11:02

DeĞerlİ cİmnastİk hocam hÜseyİn kirimoĞluna sakaryadan sevgİ ve muhabbetlerİmİ yolluyorum .

anabesyo 25-03-2011 23:59

Alıntı:

webkerem Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 49050)
Link yenilenmiştir.

linki bulamıyorum yollar mısınız ilk sayfadaki açılmıyor şimdiden teşekkürler

Adem Tırpancı 26-03-2011 13:31

Alıntı:

anabesyo Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 50798)
linki bulamıyorum yollar mısınız ilk sayfadaki açılmıyor şimdiden teşekkürler

Hocam 4shared.com mahkeme kararıyla ülkemizde engellendiği için link çalışmıyordu. Buraya tıklayarak istediğiniz bir dosya paylaşım yöneticisinden indirebilirsiniz. İlk sayfadaki linki de güncelledim.

Dosya (.rar) Şifresi: bedenegitimi.gen.tr

emre-TR 30-10-2011 11:16

Lütfen imlâ kurallarına uyalım.

sadık20 31-10-2011 00:38

linke ulasamadim luten yardim.

webkerem 31-10-2011 15:02

Linki akşama güncelleyeceğim hocam

Adem Tırpancı 31-10-2011 17:51

Alıntı:

webkerem Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 52335)
Linki akşama güncelleyeceğim hocam

Tamam hocam ben güncelledim.

seydag 06-11-2011 22:41

arkadaşlar dosyayı indirmek için tıklayına tıklayınca zippyshare.com açılıyor indiremiyorum dosyayı.yardımcı olabilirmisiniz

Adem Tırpancı 06-11-2011 23:54

Alıntı:

seydag Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 52377)
arkadaşlar dosyayı indirmek için tıklayına tıklayınca zippyshare.com açılıyor indiremiyorum dosyayı.yardımcı olabilirmisiniz

Hocam ilgili linke tıkladığınızda açılan sayfanın (zippyshare) sağındaki "download now" seçeneğine tıklayınız.

anatolia 08-03-2012 00:17

hocam çok işime yaradı.teşekkürler...

selçuk 02-11-2013 22:23

hcam linke bakarsanız sevinirim böyle kaynak herkese lazım teşekkürler

Hakantan798 01-05-2017 22:36

arkadaşlar bu kaynak link,i nerede acaba yönlendirdiğiniz sayfa açılmıyor

lordbaha 12-09-2018 14:36

hocam link silinmiş tekrar paylaşırmısınız

ffunda15 11-10-2018 19:59

link
 
hocam linki tekrar paylaşabilir misiniz hiç bir yerde bulamıyorum. tesekkürler.


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 08:12.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2006 - 2025, Türkiye'nin Beden eğitimi ve Spor Portalı
2007-2024 Türkiye'nin Beden Eğitimi ve Spor Portalı

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159