Beden Eğitimi ve Spor Portalı  


Go Back   Beden Eğitimi ve Spor Portalı > Kütüphane > Çocuk ve Spor

Çocuk ve Spor Çocuklarda dayanıklılık, kuvvet, sürat, teknik vs.

beden eğitimi
beden eğitimi
Sitemize hoş geldiniz. Konuları beğenmeyi unutmayalım.

Cevapla
 
Seçenekler Stil
Alt 24-02-2011, 00:38   #1
binali
Super Moderator
 
binali - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Şub 2008
Bulunduğu yer: Samsun
Mesajlar: 2.731
Teşekkürleriniz: 14
89 Mesajına 129 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 19
binali will become famous soon enough
Standart Çocuklarda aerobik dayanıklılık antrenmanı

Reklam Alanı
ÇOCUKLARDA AEROBİK DAYANIKLILIK ANTRENMANI

CEMAL POLAT

Eskişehir Anadolu Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu



İnsan organizması hareket için yaratılmıştır,düzeni ona göre kurulmuştur.
Devinim insan doğasında var olan, onun gelişim ve değişiminde önemli rol oynayan bir öğedir. Bu yeteneğin üst sporsal verime ulaştırılması sensomotorik özelliklere bağlı olduğu gibi, bu özellikleri zamanında bilimsel bir spor eğitimine tabi tutulmasına da bağlıdır.
Çocuklarda, kondisyonlaşmanın önemli bir bileşeni olan aerobik dayanıklılık antrenmanlarıyla ilgili olarak bugün çok kesin veriler mevcut değildir.(9)
Geçlere ve çocuklara yönelik sporda metodik içerik ve yüklenme ilkeleri açısından belirgin farklılık olmasına rağmen, literatürde çocuk ve genç antrenmanları ayrılmamıştır.
Dayanıklılık , fizyolojik olarak aerobik ve anaerobik kapasite gibi organik parametrelerin ulaştığı değerler ile sınırlanabilir.
Çocukların aerobik dayanıklılık antrenmanlarına başlama yaşı konusunda araştırmacıları haklı görüşleri vardır. Shückler, Holman ve Ulmer’e aerobik kapasitenin on yaşına kadar antrenmana elverişli olması söz konusu değildir. Hatta, Fomin dayanıklılığı antrene edilebilirliğini daha da geç bir tarihe ertelemek gerektiğini savunmaktadır. Buna karşın Gürtler, Gartner ve Grosser’e göre aerobik dayanıklılık özelliğini eğitilebilirlik başlangıç yaşı sekizdir. (8)
Eklenmiş Dosya
Dosya tipi: doc ÇOCUKLARDA AEROBİK DAYANIKLILIK ANTREMANI.doc (65,5 KB (Kilobyte), 216x kez indirilmiştir)
__________________
7-8 Ağustos 2010 Tarihinde DİYARBAKIR'da yapılan Spor Tırmanış yarışmasını SİYASİ SEBEPLE protesto edip yarışmaya takım getirmeyen, aynı zamanda'da TDF Eğitmeni ve Spor kulübü BAŞKANI olan KİŞİ'yi ÖZEN'le kınıyorum.

Konu binali tarafından (01-09-2012 Saat 23:08 ) değiştirilmiştir.
binali isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Reklam Alanı
Cevapla

Popüler Sitelerde Paylaş

Etiketler
aerobik, antrenmanı, Çocuklarda, dayanıklılık


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hizli Erisim

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Futbolda sürat ve dayanıklılık antrenmanı-2 webkerem Futbol Eğitim Videoları 2 28-11-2012 12:17
Futbolda sürat ve dayanıklılık antrenmanı-3 webkerem Futbol Eğitim Videoları 0 28-11-2011 01:10
Futbolda sürat ve dayanıklılık antrenmanı-1 webkerem Futbol Eğitim Videoları 0 28-11-2011 01:07
Futbolda sürat ve dayanıklılık antrenmanı webkerem Futbol Eğitim Videoları 0 28-11-2011 01:04
Çocuklarda aerobik dayanıklılık antrenmanı binali Çocuk ve Spor 2 29-01-2009 13:43

Reklam Alanı


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 22:30.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2006 - 2025, Türkiye'nin Beden eğitimi ve Spor Portalı
2007-2024 Türkiye'nin Beden Eğitimi ve Spor Portalı
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159