Atletizmin atma,atlama ve sprint branşlarındaki

binali · 14-12-2008, 17:47

Reklam Alanı

ATLETİZMİN ATMA,ATLAMA VE SPRİNT BRANŞLARINDAKİ ANTRENÖRLERİN BESLENME BİLGİ ve ALIŞKANLIKLARI

Beslenme ile insan gücü arasında önemli bir ilişki söz konusudur. Beslenme ile güçlülük arasındaki ilişkinin önemi eski yunanlılar devrinde olduğu gibi sporun ilk örgütlenmesi çağlarında da bilim adamlarınca
belirtilmiş ve bu konu üzerinde önemle durulmuştur.
(11)
Konu spor olduğunda beslenme kavramı özel bir anlam kazanır. Beslenmenin performansı ve başarıyı etkileyen faktörlerden biri olduğu öteden beri bilinmekte ve beslenmenin sportif performans üzerine etkileri konusunda bugüne kadar yapılmış birçok araştırma bulunmaktadır.(1,10,12,17,20,21) Sporcularda enerji harcaması yapılan spor dalına göre değişiklik göstermek üzere, normal bir kişiden
2-3 kat daha fazla olmaktadır. Bu enerji gereksinimi aynı spor dalında, farklı ülkelerde veya aynı ülkede ayrı antrenörlerin antrenman programlarına göre değişiklik gösterebilir.(10) )

http://rapidshare.com/files/173281709/makale-i.pdf.html

alperen_28_ · 25-12-2008, 02:00

tşkler

binali · 25-12-2008, 02:13

Hocam ben teşekkür ederim faydalı oluyorsa..

14-12-2008, 17:47	#1
binali Super Moderator Üyelik tarihi: Şub 2008 Bulunduğu yer: Samsun Mesajlar: 2.731 Teşekkürleriniz: 14 89 Mesajına 129 teşekkür edildi. Tecrübe Puanı: 19	Reklam Alanı ATLETİZMİN ATMA,ATLAMA VE SPRİNT BRANŞLARINDAKİ ANTRENÖRLERİN BESLENME BİLGİ ve ALIŞKANLIKLARI Beslenme ile insan gücü arasında önemli bir ilişki söz konusudur. Beslenme ile güçlülük arasındaki ilişkinin önemi eski yunanlılar devrinde olduğu gibi sporun ilk örgütlenmesi çağlarında da bilim adamlarınca belirtilmiş ve bu konu üzerinde önemle durulmuştur. (11) Konu spor olduğunda beslenme kavramı özel bir anlam kazanır. Beslenmenin performansı ve başarıyı etkileyen faktörlerden biri olduğu öteden beri bilinmekte ve beslenmenin sportif performans üzerine etkileri konusunda bugüne kadar yapılmış birçok araştırma bulunmaktadır.(1,10,12,17,20,21) Sporcularda enerji harcaması yapılan spor dalına göre değişiklik göstermek üzere, normal bir kişiden 2-3 kat daha fazla olmaktadır. Bu enerji gereksinimi aynı spor dalında, farklı ülkelerde veya aynı ülkede ayrı antrenörlerin antrenman programlarına göre değişiklik gösterebilir.(10) ) http://rapidshare.com/files/173281709/makale-i.pdf.html __________________ 7-8 Ağustos 2010 Tarihinde DİYARBAKIR'da yapılan Spor Tırmanış yarışmasını SİYASİ SEBEPLE protesto edip yarışmaya takım getirmeyen, aynı zamanda'da TDF Eğitmeni ve Spor kulübü BAŞKANI olan KİŞİ'yi ÖZEN'le kınıyorum.

25-12-2008, 02:13	#3
binali Super Moderator Üyelik tarihi: Şub 2008 Bulunduğu yer: Samsun Mesajlar: 2.731 Teşekkürleriniz: 14 89 Mesajına 129 teşekkür edildi. Tecrübe Puanı: 19	Hocam ben teşekkür ederim faydalı oluyorsa.. __________________ 7-8 Ağustos 2010 Tarihinde DİYARBAKIR'da yapılan Spor Tırmanış yarışmasını SİYASİ SEBEPLE protesto edip yarışmaya takım getirmeyen, aynı zamanda'da TDF Eğitmeni ve Spor kulübü BAŞKANI olan KİŞİ'yi ÖZEN'le kınıyorum.

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevaplar	Son Mesaj
Atletizmin eğitsel değeri	proksi	Atletizm	0	21-03-2010 00:47
Atletizmin atma,atlama ve sprint branşlarındaki antrenörlerin	binali	Atletizm	0	27-01-2010 00:27
Atletizmin eğitsel değeri	binali	Atletizm	1	17-12-2009 19:15
Atletizmin atma, atlama ve sprint branşlarındaki antrenörlerin beslenme..	binali	Atletizm	0	18-11-2009 00:46
Atletizmin atma,atlama ve sprint branşlarındaki antrenörlerin beslenme bilgileri	binali	Atletizm	0	10-11-2008 18:38

25-12-2008, 02:00	#2
alperen_28_ Yeni Üye Üyelik tarihi: Ara 2008 Bulunduğu yer: Turkey Mesajlar: 1 Teşekkürleriniz: 0 0 Mesajına 0 teşekkür edildi. Tecrübe Puanı: 0	tşkler

Konuyu Toplam 2 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 2 Misafir)