|
02-09-2014, 17:55 | #1 |
Administrator
Üyelik tarihi: Oca 2006
Bulunduğu yer: Malatya
Mesajlar: 6.253
Teşekkürleriniz: 325
1.137 Mesajına 2.464 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 10 |
2014-2015 Voleybol Egzersiz Planı -2 / Haftanın istediğiniz günü
Reklam Alanı
Türkiye'de yine bir ilki gerçekleştirdik ve haftanın istediğiniz günü egzersiz planı yapabileceksiniz. Haftanın tüm kombinasyonunu içeren egzersiz planları ile artık sadece adınızı soyadınız değiştirmeniz yeterli olacak. Bizlerden desteklerinizi esirgemeyiniz. Lütfen sitenizin kıymetini biliniz Dosyanın içerisinde 10 adet farklı günlerde yapılmış egzersiz planı bulunmaktadır. Planların numarasına bakıp hangi günlere ait olduğu aşağıda listelenmiştir. 1. Pazartesi + salı + çarşamba: 2+2+2 2. Pazartesi + salı + perşembe: 2+2+2 3. Pazartesi + salı + cuma: 2+2+2 4. Pazartesi + çarşamba + perşembe: 2+2+2 5. Pazartesi + çarşamba + cuma: 2+2+2 6. Pazartesi + perşembe + cuma: 2+2+2 7. Salı + çarşamba + perşembe: 2+2+2 8. Salı + çarşamba + cuma: 2+2+2 9. Salı + perşembe + cuma: 2+2+2 10. Çarşamba + perşembe + cuma: 2+2+2 |
Reklam Alanı |
22-09-2014, 22:13 | #2 |
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Haz 2010
Mesajlar: 2
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 |
teşekür ettim
|
13-10-2015, 09:42 | #3 |
Üye
Üyelik tarihi: Eyl 2007
Mesajlar: 74
Teşekkürleriniz: 1
3 Mesajına 5 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 |
emeğinize sağlık hocam
|
Popüler Sitelerde Paylaş |
Etiketler |
egzersiz, günü, haftanın, istediğiniz, planı, voleybol |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
2014-2015 Hentbol Egzersiz Planı / Haftanın istediğiniz günü | webkerem | Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları | 1 | 17-09-2014 17:01 |
2014-2015 Atletizm-Voleybol Egzersiz Planı / Haftanın istediğiniz günü | webkerem | Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları | 1 | 15-09-2014 12:31 |
2014-2015 Voleybol Egzersiz Planı - 1 / Haftanın istediğiniz günü | webkerem | Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları | 0 | 02-09-2014 17:53 |
2014-2015 Voleybol-Futbol Egzersiz Planı / Haftanın istediğiniz günü | webkerem | Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları | 0 | 02-09-2014 16:59 |
2014-2015 Basketbol Egzersiz Planı-1 / Haftanın istediğiniz günü | webkerem | Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları | 0 | 02-09-2014 16:37 |
Reklam Alanı |