2014-2015 Badminton Egzersiz Planı / Haftanın istediğiniz günü

webkerem · 02-09-2014, 16:29

Reklam Alanı

2014-2015 Badminton Egzersiz Planı / Haftanın istediğiniz günü

Türkiye'de yine bir ilki gerçekleştirdik ve haftanın istediğiniz günü egzersiz planı yapabileceksiniz. Haftanın tüm kombinasyonunu içeren egzersiz planları ile artık sadece adınızı soyadınız değiştirmeniz yeterli olacak. Bizlerden desteklerinizi esirgemeyiniz. Lütfen sitenizin kıymetini biliniz

Dosyanın içerisinde 10 adet farklı günlerde yapılmış egzersiz planı bulunmaktadır. Planların numarasına bakıp hangi günlere ait olduğu aşağıda listelenmiştir.

1. Pazartesi + salı + çarşamba: 2+2+2
2. Pazartesi + salı + perşembe: 2+2+2
3. Pazartesi + salı + cuma: 2+2+2
4. Pazartesi + çarşamba + perşembe: 2+2+2
5. Pazartesi + çarşamba + cuma: 2+2+2
6. Pazartesi + perşembe + cuma: 2+2+2
7. Salı + çarşamba + perşembe: 2+2+2
8. Salı + çarşamba + cuma: 2+2+2
9. Salı + perşembe + cuma: 2+2+2
10. Çarşamba + perşembe + cuma: 2+2+2

AtakaN65 · 26-09-2014, 01:29

Ellerinize sağlık hocam

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevaplar	Son Mesaj
2014-2015 Atletizm Egzersiz Planı / Haftanın istediğiniz günü	webkerem	Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları	2	11-11-2016 14:56
2014-2015 Badminton Egzersiz Planı / Hafta Sonu 3+3	webkerem	Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları	3	15-09-2014 20:28
2014-2015 Atletizm-Voleybol Egzersiz Planı / Haftanın istediğiniz günü	webkerem	Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları	1	15-09-2014 12:31
2014-2015 Atletizm-Basketbol Egzersiz Planı / Haftanın istediğiniz günü	webkerem	Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları	0	02-09-2014 10:12
2014-2015 Voleybol Egzersiz Planı / Hafta Sonu 3+3	webkerem	Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları	0	02-09-2014 09:33

26-09-2014, 01:29	#2
AtakaN65 Yeni Üye Üyelik tarihi: Ara 2012 Bulunduğu yer: VAN Mesajlar: 6 Teşekkürleriniz: 0 1 Mesajına 1 teşekkür edildi. Tecrübe Puanı: 0	Ellerinize sağlık hocam

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)