|
02-09-2014, 10:20 | #1 |
Administrator
Üyelik tarihi: Oca 2006
Bulunduğu yer: Malatya
Mesajlar: 6.253
Teşekkürleriniz: 325
1.137 Mesajına 2.464 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 10 |
2014-2015 Atletizm-Voleybol Egzersiz Planı / Haftanın istediğiniz günü
Reklam Alanı
Türkiye'de yine bir ilki gerçekleştirdik ve haftanın istediğiniz günü egzersiz planı yapabileceksiniz. Haftanın tüm kombinasyonunu içeren egzersiz planları ile artık sadece adınızı soyadınız değiştirmeniz yeterli olacak. Bizlerden desteklerinizi esirgemeyiniz. Lütfen sitenizin kıymetini biliniz Dosyanın içerisinde 10 adet farklı günlerde yapılmış egzersiz planı bulunmaktadır. Planların numarasına bakıp hangi günlere ait olduğu aşağıda listelenmiştir. 1. Pazartesi + salı + çarşamba: 2+2+2 2. Pazartesi + salı + perşembe: 2+2+2 3. Pazartesi + salı + cuma: 2+2+2 4. Pazartesi + çarşamba + perşembe: 2+2+2 5. Pazartesi + çarşamba + cuma: 2+2+2 6. Pazartesi + perşembe + cuma: 2+2+2 7. Salı + çarşamba + perşembe: 2+2+2 8. Salı + çarşamba + cuma: 2+2+2 9. Salı + perşembe + cuma: 2+2+2 10. Çarşamba + perşembe + cuma: 2+2+2 |
webkerem adlı üyenin yazısını beğenenler: | bekir07 (16-09-2014) |
Reklam Alanı |
15-09-2014, 12:31 | #2 |
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Oca 2010
Mesajlar: 3
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 |
tebrik
çok teşekkür ederim.ellerinize sağlık.Emek verenlere mesleklerinde başarılar dilerim.
|
Popüler Sitelerde Paylaş |
Etiketler |
atletizmvoleybol, egzersiz, günü, haftanın, istediğiniz, planı |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
Seçenekler | |
Stil | |
|
|
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
2014-2015 Atletizm Egzersiz Planı / Haftanın istediğiniz günü | webkerem | Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları | 2 | 11-11-2016 14:56 |
2014-2015 Atletizm-Basketbol Egzersiz Planı / Haftanın istediğiniz günü | webkerem | Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları | 0 | 02-09-2014 10:12 |
2014-2015 Atletizm Egzersiz Planı / Hafta Sonu 3+3 | webkerem | Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları | 0 | 02-09-2014 09:47 |
2014-2015 Voleybol Egzersiz Planı / Hafta Sonu 3+3 | webkerem | Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları | 0 | 02-09-2014 09:33 |
2013-2014 Atletizm-Voleybol Egzersiz Planı / Hafta içi tarihleri farklı 6 plan | webkerem | Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları | 0 | 03-09-2013 10:50 |
Reklam Alanı |