2010-2011 Futbol Egzersiz Planı - 1

webkerem · 01-09-2010, 10:38

Reklam Alanı

2010-2011 Futbol Egzersiz Planı - 1

sporex · 01-09-2010, 12:37

teşekkürler sayın hocam. hocam birde size sormak istediğim bir konu var. Ben haftasonu c.tesi ve pazar günü 3saat 3 saat olmak üzere egzersiz yapmak istiyorum Acaba onayda bir sıkıntı çıkarmı?. Yardımın için şimdiden teşekkürler.

volkanex · 26-09-2010, 18:57

Alıntı:

sporex Nickli Üyeden Alıntı

teşekkürler sayın hocam. hocam birde size sormak istediğim bir konu var. Ben haftasonu c.tesi ve pazar günü 3saat 3 saat olmak üzere egzersiz yapmak istiyorum Acaba onayda bir sıkıntı çıkarmı?. Yardımın için şimdiden teşekkürler.

hocam bu konuyla ilgili bir açılama yapmak isterim.okuluma gelen yazıda yapılan günük egzersiz çalışması 2 saatten (ders saati olarak 40dk.) fazla olamaz diye bir madde gözüme çarptı.normalde ben de altı saati ikiye bölüp haftada 3 er saatten oluşan iki çalışma yapmayı planlıyordum ama açıkçası benim de aklımı karıştırdı bu konu.iyce araştırılmasında fayda var diye düşünüyorum....SAYGILAR

İREMNEHİR · 01-09-2010, 13:36

Çıkmaz hocam siz yeterki yapın.savaş bozkurt

mindivan · 01-09-2010, 17:40

sağol hocam sakatsız bir yıl dileğiyle

pakil · 03-09-2010, 00:45

gerçek insanlık yardımseverlik bu teşekkürler hocam.

rasathane · 07-09-2010, 13:42

Allah razı olsun.Ellerinize sağlık.

cemsea · 19-09-2010, 15:05

Hocam Kasım ayının 3. haftası kurban bayramına geliyor aman dikkat edelim. Emeğinize sağlık

webkerem · 19-09-2010, 15:46

Alıntı:

cemsea Nickli Üyeden Alıntı

Hocam Kasım ayının 3. haftası kurban bayramına geliyor aman dikkat edelim. Emeğinize sağlık

hocam kasım 3 hafta olarak belirtilmiştir. Tarihlere bakınca anlarsınız.

22.11.2010
24.11.2010
26.11.2010

starangel · 21-09-2010, 18:03

teşekkürler

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal gösterime geğ Hybrid-Şeklinde Ağaç şeklinde gösterime geç

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevaplar	Son Mesaj
2010-2011 Futbol-Voleybol Egzersiz Planı	webkerem	Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları	2	06-10-2010 21:34
2010-2011 Futbol Egzersiz Planı	webkerem	Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları	4	22-09-2010 21:23
2010-2011 Futbol egzersiz planı / Mehmet	webkerem	Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları	6	22-09-2010 21:21
2010-2011 Basketbol-Futbol Egzersiz Planı	webkerem	Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları	0	01-09-2010 10:33
2010-2011 Badminton-Futbol Egzersiz Planı	webkerem	Beden Eğitimi Ders Dışı Egzersiz Planları	0	01-09-2010 10:29

01-09-2010, 12:37	#2
sporex Yeni Üye Üyelik tarihi: Ağu 2007 Bulunduğu yer: Konya Mesajlar: 17 Teşekkürleriniz: 0 0 Mesajına 0 teşekkür edildi. Tecrübe Puanı: 0	teşekkürler sayın hocam. hocam birde size sormak istediğim bir konu var. Ben haftasonu c.tesi ve pazar günü 3saat 3 saat olmak üzere egzersiz yapmak istiyorum Acaba onayda bir sıkıntı çıkarmı?. Yardımın için şimdiden teşekkürler.

01-09-2010, 13:36	#4
İREMNEHİR Yeni Üye Üyelik tarihi: Oca 2010 Mesajlar: 2 Teşekkürleriniz: 0 0 Mesajına 0 teşekkür edildi. Tecrübe Puanı: 0	Çıkmaz hocam siz yeterki yapın.savaş bozkurt

01-09-2010, 17:40	#5
mindivan Yeni Üye Üyelik tarihi: Mayıs 2010 Mesajlar: 10 Teşekkürleriniz: 2 0 Mesajına 0 teşekkür edildi. Tecrübe Puanı: 0	sağol hocam sakatsız bir yıl dileğiyle

03-09-2010, 00:45	#6
pakil Yeni Üye Üyelik tarihi: Ağu 2010 Mesajlar: 1 Teşekkürleriniz: 0 0 Mesajına 0 teşekkür edildi. Tecrübe Puanı: 0	gerçek insanlık yardımseverlik bu teşekkürler hocam.

07-09-2010, 13:42	#7
rasathane Yeni Üye Üyelik tarihi: Haz 2010 Mesajlar: 5 Teşekkürleriniz: 1 1 Mesajına 1 teşekkür edildi. Tecrübe Puanı: 0	Allah razı olsun.Ellerinize sağlık.

19-09-2010, 15:05	#8
cemsea Yeni Üye Üyelik tarihi: Eyl 2008 Bulunduğu yer: İstanbul Mesajlar: 13 Teşekkürleriniz: 2 0 Mesajına 0 teşekkür edildi. Tecrübe Puanı: 0	Hocam Kasım ayının 3. haftası kurban bayramına geliyor aman dikkat edelim. Emeğinize sağlık

21-09-2010, 18:03	#10
starangel Yeni Üye Üyelik tarihi: Eyl 2010 Mesajlar: 9 Teşekkürleriniz: 0 0 Mesajına 0 teşekkür edildi. Tecrübe Puanı: 0	teşekkürler

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)