|
25-10-2011, 15:26
|
#1 |
|
Girişken Üye
.jpg){kind=avatar}
Üyelik tarihi: Ara 2007
Mesajlar: 121
Teşekkürleriniz: 0
1 Mesajına 1 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0  |
4-6 yas cimnastik yardım!
Reklam Alanı
|
|
|
| Reklam Alanı |
|
28-10-2012, 14:26
|
#2 |
|
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Mayıs 2008
Bulunduğu yer: Balıkesir
Mesajlar: 4
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 |
Benimde çok ihtiyacm var yardımıcı olursanız sevinrim....
|
|
|
|
|
13-11-2012, 21:46
|
#3 |
|
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Eki 2009
Mesajlar: 1
Teşekkürleriniz: 0
1 Mesajına 1 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 |
cmnstk
arkadaşlar cimnastik bu kadar basit birşey değil burda 2 dakika anlatmayla o cocuklar ıçin ıyı bısey yapmış olmuyorsunuz...cimnastik çok kapsamlı, ınsanlar çocuklarını emanet edıcekler ilerisi için gerı donulmez sorunlar ortaya cıkarabılırsınız
|
|
|
|
| bll adlı üyenin yazısını beğenenler: | muratkotbas41 (02-08-2013) |
|
27-11-2015, 18:09
|
#4 |
|
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Eki 2008
Bulunduğu yer: Afyonkarahisar
Mesajlar: 1
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 |
Neymiş o geri dönülmez sorunlar merak ettim açıkcası.
|
|
|
|
|
29-12-2015, 18:35
|
#5 |
|
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Ağu 2008
Bulunduğu yer: Ankara
Mesajlar: 1
Teşekkürleriniz: 0
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 |
15 20 dakika ısınma koşuları( bu koşular oyun tarzında ve çok yorucu olmamalı ) ardından esnetme hareketleri yapıldıktan sonra kaba kasları güçlendirici sıçrama çalışmaları yaptırabilirsin bu yaştaki çocuklara hazır olmadan kartvil amut filikflack uberslak gibi hareketleri yaptıramazsın sabırlı olmak gerekir faydalanam için ****** cimnastik sitesinde bir çok yararlı kaynak bulabileceğini söyleyebilirim
|
|
|
|
|
13-01-2016, 18:44
|
#6 |
|
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Oca 2016
Mesajlar: 1
Teşekkürleriniz: 0
1 Mesajına 1 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0  |
Sevgili arkadaşlar. Cimnastik evde yapılabilecek bir branş değildir. Konusunda uzman bir antrenörle ve en az 27 derece sıcak bir ortamda.Çocuğun kıkırdak dokusuna, gelişimine, düşmeler çarpmalara karşı yumuşak bir zeminde yapılmalıdır. Koşu+Özel ısınma+ esnemeler+ hayvan yürüyüşleri ve ana kısımla bitirilip. Soğuma işlemi ile desteklenmelidir.
|
|
|
|
| Cansuars adlı üyenin yazısını beğenenler: | Adem Tırpancı (13-01-2016) |
|
25-07-2017, 23:29
|
#7 |
|
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Mayıs 2017
Mesajlar: 12
Teşekkürleriniz: 1
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 |
teşekkürler
|
|
|
|
|
25-07-2017, 23:31
|
#8 |
|
Yeni Üye
Üyelik tarihi: Mayıs 2017
Mesajlar: 12
Teşekkürleriniz: 1
0 Mesajına 0 teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı: 0 |
çook teşekkürler
|
|
|
|
 |
| Popüler Sitelerde Paylaş |
| Etiketler |
| cimnastik, yardım, yas |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| cimnastik | cgdmaydgn | Cimnastik | 0 | 15-07-2009 11:52 |
| cimnastik | yuksel_enspor | Cimnastik | 0 | 11-10-2008 19:06 |
| Cimnastik | Masseur | Cimnastik | 0 | 10-10-2008 12:52 |
| cimnastik | Beden Eğitiminde ve Sporda Örnek Uygulamalar | 0 | 01-01-1970 03:00 | |
| Reklam Alanı |
Normal
