Futbolcu ve basketbolcularda akut egzersiz ve C vitamininin karaciğer enzimleri ve
Toplam 1 Eklenti bulunuyor.
Futbolcu ve basketbolcularda akut egzersiz ve C vitamininin karaciğer
enzimleri ve plazma lipid düzeylerine etkisi Spor, insanların çalışma yaşamında verimini yükseltmekte ve bazı hastalıkların tedavisinde de önemi gün geçtikçe artmaktadır. Özellikle kalp-damar sağlığı açısından olumlu etkiler gösterdiği bilinmektedir. Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme gelmektedir. Vitaminlerin çoğu iyi bir spor performansı için gereklidir. Ancak fazla miktarda alınmasının performansa olumlu etki yapıp yapmadığı konusunda çok az bilimsel veri bulunmaktadır. Sporcuların beslenmesi konusunda yapılan çalışmaların çoğunda ilave olarak alınan vitamin ve minerallerin performansa olumlu etki yaptığı, bazılarında ise etkili olmadığı bulunmuştur. |
Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 22:03. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2006 - 2024, Türkiye'nin Beden eğitimi ve Spor Portalı
2007-2024 Türkiye'nin Beden Eğitimi ve Spor Portalı