çocuklarda sürat gelişimi
ÇOCUKLARDA SÜRAT GELİŞİMİ
Sürat : çok çabuk bir şekilde hareket edebilme yetisi (Bompa, 1991)
Motorik bir hareketi mevcut bir ortamda en kısa süre içerisinde tamamlayabilme yetisi (zatciorskij ,1995).
Fiziksel olarak sürat :
Bir kütlenin iki nokta arasında en kısa sürede katetmesi
Antrenman biliminde sürat :
Vücudun bir parçası veya tümünün üyeler yardımı ile büyük bir hızda hareket ettirmektir ( Açıkada ve Ergen,1991 ).
Sürati etkileyen etmenler
1-Kalıtım : süratli kasılan fibrillerin doğuştan geldiği bilindiğinden yetenek seçiminde bu kas yapısına sahip çocukların gelişimin istenilen düzeyde olacağından seçmede daha hareketli çocukların tercih edilmesi gerekir.
Hızlı kasılan kas liflerinin yavaş kasılan kas liflerine oranı 1/3 ‘tür.
__________________
7-8 Ağustos 2010 Tarihinde DİYARBAKIR'da yapılan Spor Tırmanış yarışmasını SİYASİ SEBEPLE protesto edip yarışmaya takım getirmeyen, aynı zamanda'da TDF Eğitmeni ve Spor kulübü BAŞKANI olan KİŞİ'yi şiddetle kınıyorum.
|
Normal
